璦莉小姐

女人產後除了照顧小孩，也要好好照顧自己，

其中有一個很重要的就是：恢復身材！

因為經歷生產，不只可能腹直肌分離，也可能連骨頭都不在原來的位置上了，

所以生完第一件事，就是要整骨，先把骨頭推回原來的位置，接著再做運動和調整飲食，

才能把少女般的樣貌(?)找回來！

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不過我也是在懷第二胎的時候，才知道有專門『產後整骨』的中式療法

也就是台中蠻有名氣的：合心堂

聽說都要打幾百通電話才能成功接通

所以我一到預產期就開始打電話預約，沒想到一下子就接通了，

不過只能預約後三週的時間拉！而自然產需要坐完月子之後才能整骨，

店家說，剖腹產三個月內，產後一個半月傷口壓了不痛就能去；

而自然產是在六個月內，做完月子就可以去做。

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第一次前往時是晚上，

所以我找了很久，原來合心堂就是個住家工作室，一時間真的不容易看到

停車的時候迎面而來是一位老先生，很親切的提醒我要把車停在合心堂門口

不要停到鄰居家門前，進門後上樓就可以了

進到師傅的工作室之後，看到一個很年輕的師傅正在幫一個女生喬骨盆

所以他請我在屏風後面的沙發上休息等候

雖然我預約的是7點半，但是前一位好像花了多一點時間，，所以快7:45才正式輪到我

師傅在『動手』前拿出電腦，很認真的講解了骨頭的構造，和為什麼骨盆會擴大的原因

接著就開始正式喬骨盆了

過程有點像小時候扭到腳時，媽媽會帶我去中醫療法的地方喬骨頭

老師傅扭一扭，骨頭就回到原位了，原來扭到的腳也沒事了

但是喬骨盆有點小小不同

就是：好痛！好久！

畢竟懷孕是經歷9-10個月的時間，骨頭因為小孩成長不斷位移，

早就在不正確的地方了，難怪產後不管做什麼，都容易腰痠背痛。

年輕師傅非常親切，會一邊聊天一邊問，

從居住地到小孩之後給誰帶，全部都問過一輪ＸＤ

但是當師傅按到需要用力的地方還是非常不客氣

一邊搭配著：『嗯！嗯！』用力的聲音，感覺非常奇妙

喬完之後，我很心疼地拿出2500元，

但是身體感受到前所未有的輕鬆

頓時也理解為什麼之前生完第一胎的時候，很多瑜伽動作都做不到了

因為骨頭的位置不正確啊（推給生小孩就對了）

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後來第二次的喬骨盆也差不多

就是又痛又舒服，但真的可以感覺到身體漸漸回到原來的地方了。

只能說『喬骨盆』雖然價格不斐，但是很值得把它排在產後復原的第一件事。

第2次的價格是2000元

推薦指數：⭐⭐⭐⭐⭐（滿分5顆⭐）

價格：1-2次視情況而定，總價2500-4500不等。

店名：合心堂

電話：0905 705 067

地址：台中市東區東英六街8號

預約時間：每周一早上10點電話預約，可以預約後三周的時間